Nous allons faire une liste des accessoires dont vous aurez besoins lors de la pratique du handball.
J’ai mal aux jambes après les matchs ou entraînements, quelle solution ?
Pour commencer, je vous conseille des bas de contention, ce produit en question est généralement constitué de fibres plus ou moins élastique afin de pouvoir épouser au mieux la forme de votre mollet, vous pouvez très bien en trouver chez Decathlon comme sur internet.
J’utilise les bas de contention de la marque McDavid car :
- les coutures sont très bien faites,
- ils ne produisent aucuns frottements,
- ils n’empêchent pas la peau de respirer et leur qualité première c’est qu’après l’effort ils offrent une très bonne récupération
- et peu de courbatures voir pas du tout.
Aïe, la béquille !!!
Pour continuer à parler de mes jambes, je vous conseille un sous short de protection qui vous protégera de toutes sortes de coup ( béquille,etc…).
Encore une fois, McDavid propose un sous short qui est très bien, le rembourrage ne gène en aucun cas, il est léger et il fait également sous short de compression.
Malgré un prix un peu élevé pour mon porte monnaie, il répond à toutes mes attentes.
Vous pourrez cependant trouver des sous short à des prix bien moins élevé qui je pense feront aussi très bien l’affaire.
Cependant je ne peux pas vous donner mes conseils sur d’autres produits car j’ai toujours utiliser celui de la marque McDavid.
Des coups dans le visage, une idée pour se protéger ?
En atteignant un certain niveau de jeu, vous allez commencé à prendre un certain nombres de coups. C’est bien pour cela que je vais vous donner un bon conseil afin d’éviter toute potentielle blessure, acheter un protège dents, vous en trouverez de très bien chez Decathlon avec un bon rapport qualité-prix.
